Acordar com dor no pescoço, cabeça pesada e sensação de que não descansou? Na maioria das casas o problema não é o colchão, é o travesseiro errado. Quem dorme de lado precisa de um modelo, quem dorme de costas de outro e quem trabalha no celular o dia todo precisa de um terceiro.
Separei os 3 modelos mais vendidos que realmente valem a pena para deixar o quarto de casal mais confortável e ter um sono sem dor.
- TRAVESSEIRO NASA TRADICIONAL – IDEAL PARA COMEÇAR E TESTAR SEM GASTAR MUITO
Para quem serve:
Para quem nunca usou travesseiro ergonômico e quer testar. Ideal para quem dorme de costas ou barriga para cima e tem orçamento apertado. Otimo para quarto de visita também.
Qualidades:
Espuma viscoelástica original que molda o formato da cabeça e pescoço, alivia pontos de pressão, não deforma com o tempo e tem capa removível que pode lavar na máquina. Ajuda a melhorar a circulação.
O que o diferencia:
É o mais barato dos três, mas já entrega o efeito memória. Não tem gel e nem curvatura cervical acentuada, então é a porta de entrada para o mundo ergonômico. Preço médio de 79 a 99 reais.
- TRAVESSEIRO ERGONÔMICO COM CAPA GEL – O QUE EU USO AQUI EM CASA E RECOMENDO PARA CASAIS
Para quem serve:
Para 80% das pessoas, principalmente quem dorme de lado, que é a posição da maioria dos casais. Serve para quem acorda suando, virando de um lado para o outro e sente o pescoço travado de manhã. É o mais indicado para quarto de casal.
Qualidades:
Camada de gel refrescante que não deixa esquentar a noite toda, espuma de alta densidade que não afunda, altura na medida certa para alinhar coluna e ombro, capa respirável e antialérgica. Diminui ronco porque mantém a postura correta.
O que o diferencia:
É o único com tecnologia de resfriamento. Enquanto o Nasa tradicional esquenta, esse mantém a temperatura fresca até de madrugada. É o campeão de avaliações 5 estrelas no Mercado Livre e o que tem melhor custo benefício. É o meu favorito da Casa Esperta.
- TRAVESSEIRO CERVICAL ORTOPEDICO PREMIUM – PARA QUEM JA TEM DOR CRONICA
Para quem serve:
Para quem já tem hérnia de disco, bico de papagaio, dor crônica todos os dias, ou trabalha muitas horas no computador e no celular com a cabeça abaixada. Também para quem faz fisioterapia e o médico indicou suporte cervical.
Qualidades:
Curvatura anatômica em forma de onda que encaixa perfeitamente na cervical, duas alturas diferentes para escolher, espuma firme que corrige a postura durante o sono, alivia tensão muscular e dor de cabeça tensional.
O que o diferencia:
É o único com design ortopédico certificado. Ele não é só confortável, ele trata. É mais alto e mais firme que os outros dois, parece diferente porque tem um desenho para o pescoço. É um investimento na saúde, não só em conforto. Preço acima de 180 reais, mas dura anos.
QUAL ESCOLHER PARA O SEU QUARTO?
Se você dorme de lado e acorda com calor: vai no Modelo 2 com gel sem erro, é o que vai te dar mais conforto imediato.
Se você dorme de costas e quer economizar: Modelo 1 já resolve muito bem.
Se você tem dor todos os dias e já tentou de tudo: investe no Modelo 3.
Minha recomendação para Casa Esperta é o Modelo 2. Ele equilibra preço, conforto e é o que resolve para casal. Um quarto realmente esperto começa com uma noite de sono sem dor e sem acordar suado.
Dica final: troque seu travesseiro a cada 2 anos, mesmo o melhor perde a sustentação.